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これにより,バランスを維持し,適切なフォームでスクワットを行うことができたり,ウエイトを持ち上げやすくなる.ナイキ シューズ フットサルgst-3bの5球平均データはhs42.ナイキ モントリオールメッシュアッパーのカモフラージュプリントと,ソールのビビッドなカラー. ヴェイパースピードハイブリッドには,4種類のロフトオプション(17,20,23,26),調節はできないホーゼルが搭載されている(ヘッド部分はリニアー・プログレッションデザインを採用).  グローブの手の平部分は,不要な層をなくし,より快適なプレーを可能にするnike trueadapt ヒール構造が採用.何はともあれ実際に打ってみると,「んっ!?」って.果ては自作pcパーツやソフトウェア類にまでも食指を動かすに至る始末. ナイキ シューズ 海外 売上げの一部は「ever higher fund」基金に寄付される.ナイキ ジョーダン何はともあれ実際に打ってみると,「んっ!?」って.「ヴェイパー プロ」は,マキロイ,ウッズらトッププロ使用の軟鉄鍛造ブレードアイアンですね.まぁ,長い目でみて待ってもらえれば幸いです.ローポジションのほうがスピン量少なめとなるので,その辺の影響ですかね!? 出球傾向的には,ボクのスイングでもややフェード気味でしたが,フェース角1.複数の組み合わせでも単独でも使用でき,様々な用途や環境に対応できる.ナイキ 通販 楽天ナイキ シューズ ランニング再設計されたホーゼルは,前のモデルから5グラム(30%)の軽量化に成功.

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7yでした. ナイキ シューズ フットサル データの1~4球目はフライトポッドをミッドポジションのデータです.ナイキ シューズ 通販 激安ローポジションのほうがスピン量少なめとなるので,その辺の影響ですかね!? 出球傾向的には,ボクのスイングでもややフェード気味でしたが,フェース角1.9m/s.また,ミッドソールには「サカイ」のテーラリングや象徴的なデザインに着想を得たというトロンプ・ルイユのラインを入れるなど,新しいアプローチが取り入れられている.  「スラムダンクコレクション」では,1996年に完結した「スラムダンク」のストーリーの続きを連想させるディテールや主人公 桜木花道の背番号「10」など作品に関連したグラフィックを採用. [ナイキ シューズ フットサル] 今回新たに開発されたゴルフ用freeパターンは,ゴルファーの足裏の動きを徹底的に解析してデザインされたアウトソール.

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出球的にはいわゆるハイドロー系ですが,#5に比較してコントロールできそうな印象もありましたね.ナイキ 通販 楽天  ナイキ(nike)が,新世代の都市生活者のために「acg(=all conditions gear)」を復活させる.さらに,タイガー・ウッズ選手からのアドバイスを元に全体的にtw'14に比べ3mm低く設計し,より地面を感じられるとともに,スイング中の接地時間が長くなった.ややアウトからカット気味なスイングを意識しても,ガッツリつかまっちゃう感じで,相当意識してカットしないとそのまま左にドーンってな感じでした.5m/s,ミート率1. [ナイキ シューズ フットサル] 投資の最終決定は,ご自身の判断でなされますようお願いいたします.

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それは,販売チャネル,コンテンツ,ブランド,キャラクター,技術,特許,人材,設備など,企業によって様々だ. ナイキ シューズ 海外 弊サイトに記載されている,コラム,ニュース,写真,その他情報は,株式会社カンゼンが報道目的で取材,編集しているものです.イロモノ・キワモノガジェットもこよなく愛する,興味と好奇心の赴くままに生きる元人力車夫.ロリー・マキロイがパー5の10番で放った,残り280ヤードの第2打がそれにあたる. [ナイキ シューズ 海外] 走る距離を伸ばす,あるいは初めてのマラソンに挑戦するなど,新年に立てた目標達成に向けて,このシューズをゲットしてみてはいかが.

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le prossime gare

domenica 22 marzo
corritalia 2015
lerma


domenica 29 marzo

passaggio a nord-ovest
pietra marazzi














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domenica 15 marzo 2015

2^ corsa della mimosa km 8
acqui terme

classifica
(fonte stelio sciutto)

i "cartotecnici" presenti

26 scaparrino franco 32'59"
43 pola oscar 36'04"
44 raccone giancarlo 36'08"
46 scarrone simona 36'34"
55 braggio giuseppe 38'26"


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3� "premio fedelt�" impero sport 2015

classifica agg. al 15 marzo
(fonte stelio sciutto)


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campionato alto monferrato 2015

classifica agg. al 15 marzo
(fonte stelio sciutto)


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circuito interprovinciale 2015
alessandria-asti-vercelli

classifica agg. al 15 marzo
(fonte stelio sciutto)


superclassifica uisp 2015

classifica maschile agg. al 15 marzo
classifica femminile agg. al 15 marzo
(fonte stelio sciutto)

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martedi' 10 marzo 2015

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la via dei tre castelli
montaldo bormida


foto di gian paolo scarsi
(grazie a maurizio chiabrera per il link)



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si informa per opportuna conoscenza, che a causa della concomitanza della riunione in pista con una partita di calcio inderogabile, la riunione in pista, con gare di miglio e 10.000 metri, fissata per sabato 11 aprile 2015 � stata posticipata a sabato 19 settembre 2015.
distinti saluti.


fabrizio reale


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si informa che il 6� memorial g.giacobbe (1500 mt inpista) in programma martedi' 7 aprile � stato spostato a mercoledi' 8 aprile volantino

stelio sciutto


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si porta a conoscenza che in seguito all'annullamento
del cross del laghetto del 22 febbraio scorso,
il cross del tartufo del prossimo 28 marzo diventa prova unica valida per l'assegnazione dei titoli di campione provinciale uisp di alessandria
per la specialita' cross 2015.


stelio sciutto


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campionato provinciale di societ�
agg. alla 1^ gara


8fonte matteo piombo)

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lunedi' 9 marzo 2015

la via dei tre castelli km. 12,0
montaldo bormida

uomini
1� corrado ramorino, citt� di genova, 44'52"
2� diego picollo, maratoneti genovesi, 46'00"
3� hicham dhimi, atletica novese, 47'00"
4� achille faranda, ata acqui, 47'50"
5� diego scabbio, atletica novese, 48'20"


donne
1^ clara rivera, atletica cairo,
2^ angela giribaldi, atletica novese
3^ annalisa mazzarello, atletica novese
4^ daniela bertocchi, atletica novese
5^ simona scarrone, gp cartotecnica

classifica (fonte strelio sciutto)

i "cartotecnici" presenti

21 scaparrino franco 55'37"
51 marengo emiliano 1:00'23"
63 raccone giancarlo 1:02'40"
67 bigotti marco 1:03'28"
71 pola roberto 1:03'58"
73 scarrone simona 1:04'16"
88 zunino valter 1:08'28"
89 cairo marita 1:08'33"
90 braconi luciano 1:08'38"
91 pola oscar 1:08'45"
95 mariani franco 1:09'54"
98 pisani vincenzo 1:10'30"
120 doratiotto tatiana 1:19'05
"

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alcuni "nero verdi" presenti a montaldo b. (foto rubata dalla pagina fb di simona scarrone,grazie) con primo da sx il grandissimo marco bigotti al rientro alle gare dopo moltissimo tempo,peccato non essetrci stato.....ah ancora complimenti a tutti ,prima alle signore simona,marita,tatiana e poi alla grande prestazione di "karate kid scaparrino"

il pancera





cross della gropella
valenza

classifica (fonte www.fidalpiemonte.it)



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campioni provinciali cross 2015
(fonte matteo piombo)




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praga: europei indoor
le mie considerazioni


fonte matteo piombo

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venerdi' 6 marzo 2015

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campionato provinciale 2015
classifica agg. al 1 marzo
(fonte pier luigi prato)

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domenica 1 marzo 2015

2� trail del grande airone km 16
tortona

classifica (fonte davide pedrini)

i "cartotecnici" presenti

7 campassi nicola pietro 01.14.27,750
27 ferrando pierpaolo 01.23.38,078
71 chivetto massimo 01.31.45,640
110 scarrone simona 01.41.29,500
112 lenti gianni 01.42.41,750
137 mariani franco 01.51.15,875
155 cairo marita 02.13.45,125

complimenti a tutti quanti e concedetemi di citare anche raffaella bonzano 91^ assoluta
( 6^ donna) con il tempo di 01.36.32.062 oggi iscritta come a.s.d. gli orsi ma da questa stagione tesserata con noi come fidal



30� trofeo avis - trofeo coop km 10
casale monferrato

uomini
1� alex zulian, gp solvay, 33'49"
2� gabriele astorino, gp solvay, 34'55"
3� gianluca catalano, sai frecce bianche, 35'20"
4� diego picollo, maratoneti genovesi, 35'49"
5� achille faranda, ata acqui, 35'57"


donne
1^ ilaria bergaglio, gp solvay, 41'10"
2^ elizabet garcia, sange running, 42'35"
3^ angela garibaldi, atletica novese, 44'55"
4^ annalisa mazzarello, atletica novese, 46'00"
5^ carola corradi, atletica vallescrivia, 46'35"
6^ daniela bertocchi, atletica novese
7^ annalisa fagnoni, sai frecce bianche
8^ elena patrucco, san front (cn)
9^ nadia grassano, gp solvay
10^ elisa balsamo, atletica cairo


classifica (fonte pier luigi prato e fausto deandrea)

i "cartotecnici" presenti

16 bertona marco
44 scaparrino franco
62 faedda gabriele
83 de stefani roberto
95 raccone giancarlo
110 pola roberto
143 pola oscar


grazie all'amico gp morano che mi ha segnalato che a questo
link ci sono continui aggiornamenti sulla gara

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mercoledi' 25 febbraio 2015

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aperte le iscrizioni alla "xxxii attraverso i colli novesi".

la societ� atletica novese comunica che il prossimo 25 aprile, in concomitanza con la ricorrenza del 70� anniversario dalla resistenza alla liberazione, prender� il via la "xxxii attraverso i colli novesi" gara fidal oro, valida per i campionati provinciali fidal, aics e uisp.
la gara si svolger� su un percorso collinare di 14,3 km, di cui 11,8 km su asfalto, 2,5 km su strade bianche e 300 mt su sterrato, con partenza e arrivo in piazza aldo moro (quartiere g3). potranno partecipare gli atleti secondo le modalit� contenute nel regolamento consultabile sul volantino. le iscrizioni potranno essere effettuate entro le ore 24 del 22/04/2015 direttamente dalla sezione dedicata nell'online della propria societ� o in via eccezionale a sigma@fidalpiemonte.it ; per i singoli: inviando la scheda debitamente compilata via email a collinovesi@atleticanovese.it , via fax al n� 0143 1970160, telefonicamente al n� 0143 321582 dalle 18.00 alle 20.00, di persona ai rappresentanti della societ�. sono previste anche iscrizione last-minute il giorno della manifestazione dalle 8.00 alle 9.00. il costo per la partecipazione alla gara competitiva � pari ad � 6.00, con preiscrizione entro le ore 24.00 del 22/04/2015 - � 7.00 last-minute . ai primi 400 iscritti sar� consegnata una bottiglia di vino d.o.c.g. e cioccolato la suissa. per la prima volta, sullo stesso percorso, si svolger� anche una "non competitiva" sulla distanza di 8,3 km con 1,1 km di sterrato. le iscrizioni si effettueranno il giorno della gara sul luogo del ritrovo, dalle 7,45 alle 9.15 ed il costo per l'iscrizione � pari ad � 6.00. sar� inoltre premiato l'atleta che migliorer� il best time di vaccina tommaso di 47'00", stabilito nel 2012. al gruppo podistico pi� numeroso la famiglia multedo consegner� il 10� trofeo. dopo il ristoro finale e le premiazioni, per chi vorr� fermarsi a pranzo, la pizzeria verdi propone il men� del podista al prezzo convenzionato di � 10,00 (gradita prenotazione tel. 0143 72722). per ulteriori informazioni telefonare a fabrizio 335 6026725 o ennio 338 2576140. la gara si effettuer� con qualsiasi condizioni climatiche.
sul sito http://www.atleticanovese.it/le-nostre-gare/i-colli.html sono disponibili tutte le informazioni utili della gara e un video del percorso. buone corse.

volantino

giacomo tofalo


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lunedi' 23 febbraio 2015


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ho il piacere di comunicare che � online il sito del 30� trofeo avis
a casale monferrato
https://sites.google.com/site/30motrofeoavis/

cordiali saluti
gabriella bionda
(presidente avis - sez. casale monferrato)

(fonte gp morano)

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domenica 22 febbraio 2015

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il g.p. cartotecnica piemontese informa:
chi non � ancora in possesso della tessera fidal di mettersi in contatto
con davide pedrini 338-7291488
e-mail
dpedrini@novopac.it


cross della pietra km 10,300
pietra marazzi

uomini
1� davide elli, ss vittorio alfieri, 40'51"
2� fabio zottarelli, libero, 44'43"
3� fabrizio cabella, gp solvay, 44'50"
4� fabrizio lavezzato, atletica novese
5� paolo martinotti, gp cartotecnica

donne
1^ cinzia cornaglia, gp solvay, 52'18"
2^ daniela bertocchi, atletica novese,52'46"
3^ annalisa fagnoni, sai frecce bianche, 53'44"

classifica (fonte pier luigi prato)


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i cartotecnici presenti a pietra marazzi: braggio giuseppe,martinotti paolo,
raccone giancarlo,meda roberto,mariani franco


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il "nostro"
paolo martinotti ottimo 5� assoluto

( foto di fausto deandrea
clicca qui' per altri scatti)




vodafone malta marathon 2015 km 42,195
malta

i "cartotecnici" presenti

458� borello angelo 04:20:06 04:19:58
495� pisani vincenzo 04:29:36 04:29:26
504� guida damiano g. 04:33:36 04:33:27
529� aiachini simone m. 04:38:58 04:38:49


classifica (fonte tds-live.com)


vodafone malta half marathon 2015 km 21,097
malta

i "cartotecnici" presenti

594 piccardi marco 01:45:18 01:43:45
1663 laguzzi paolo 02:13:14 02:11:32


classifica (fonte tds-live.com)


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sabato 21 febbraio 2015

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podismo alessandrino, le mie considerazione per cambiare rotta

nelle ultime due settimane, grazie ai tanti non alessandrini della corsa di fubine e alla mia sortita ad asti di domenica scorsa, ho avuto modo di confrontarmi con podisti e dirigenti podisti di altre province e la frase che mi sono sentito dire pi� spesso �:

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si porta a conoscenza che la manifestazione del 16 luglio 2015 denominata 37� "giro del centro storico" organizzata dal g.p. boggeri arquata, che si terra' ad arquata scrivia, entra come seconda gara jolly nel circuito interprovinciale al-at-vc della uisp.
pertanto il punteggio ottenuto in quella prova avra' valore triplicato.

cordiali saluti

stelio sciutto


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martedi' 17 febbraio 2015


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campioni provinciali corsa su strada 2015
(fonte matteo piombo)



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lunedi' 16 febbraio 2015

3� val maremola trail km 24 (d+ 1500 mt)
tovo san giacomo (sv)

classifica (fonte www.wedosport.net)

per il nostro gruppo era presente
nicola campassi 56� assoluto - 3:01'12"



giulietta e romeo half marathon km 21,097
verona

classifica (fonte www.tds-live.com)


i "cartotecnici" presenti

inglese michele 1545� real time 1.36.26
macario simone 3696� real time 1.49.12

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sabato 14 febbraio 2015

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classifica campionato provinciale agg. al 9 febbraio
(fonte matteo piombo)

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